Ο σύλλογος μας
Πυγμαχία
Βλέποντας έναν πυγμαχικό αγώνα,ίσως κάποιος να νομίζει ότι το μόνο που συμβαίνει ανάμεσα στους δύο αθλητές είναι η ανταλλαγή χτυπημάτων.
Η αλήθεια όμως είναι πολλή βαθύτερη.
Τα κύρια χαρακτηριστικά ενός πυγμάχου είναι η άριστη φυσική κατάσταση, που σημαίνει ότι πρέπει να είναι κατάλληλα γυμνασμένος ώστε να είναι γρήγορος, δυνατός, ευλύγιστος και να αντέχει όχι μόνο την κούραση αλλά και τα χτυπήματα που δέχεται. Επίσης πρέπει να είναι οξυδερκής ώστε να γνωρίζει πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να επιτεθεί και με ποιόν τρόπο.
Τέλος ένας αθλητής πρέπει να έχει τα απαιτούμενα ψυχικά αποθέματα ώστε να μπορεί να αντιστρέψει μια εις βάρος του κατάσταση αλλά και να διαχειριστεί ένα άσχημο αποτέλεσμα.
Για τους παραπάνω λόγους η πυγμαχία ονομάζεται και «sweet science».
Kick Boxing
Είναι ένα από τα δημοφιλέστερα αθλήματα στη χώρα μας.
Στα οφέλη περιλαμβάνονται η βελτίωση της φυσικής κατάστασης, η μυϊκή ενδυνάμωση, η ευλυγισία και η τόνωση του καρδιοαναπνευστικόυ συστήματος.
Επίσης συμβάλλει στη διαμόρφωση της προσωπικότητας του αθλούμενου καλλιεργώντας την πειθαρχία, την επίγνωση των ατομικών ορίων και την αποφασιστικότητα.
Mixed Martial Arts
Συνδιασμός πολλών μαχητικών αθλήματων και πολεμικών τεχνών όπως την πυγμαχία, το kickboxing, το muay thai, το βραζιλιάνικο jiu jitsu και την πάλη.
Οι ρίζες των σύγχρονων μεικτών πολεμικών τεχνών μπορούν να εντοπιστούν στους αρχαίους Ολυμπιακούς αγώνες και συγκεκριμένα στο άθλημα του Παγκρατίου.
Τα τελευταία χρόνια οι M.M.A. έχουν γνωρίσει τεράστια δημοτικότητα και πλέον θεωρούνται ένα από τα πιο αναπτυσσόμενα αθλήματα παγκοσμίως..
Functional Training
Κύριος στόχος η βελτίωση της Φυσικής Κατάστασης και πνευματικής ευεξίας μέσα από μια σειρά δυναμικών και λειτουργικών ασκήσεων.
Κλείσε ΔΩΡΕΑΝ, μία δοκιμαστική προπόνηση
Επικοινώνησε μαζί μας, κλείσε το δοκιμαστικό σου και γίνε και εσύ μέλος του συλλόγου μας